Os benefícios de se comer melancia - O estudo
sobre a melancia:
Uma fatia
de melancia podem ter efeitos semelhantes aos do Viagra, um medicamento para
combater a disfunção erétil, podendo até aumentar a libido.
Pesquisa
realizada pela Universidade do Texas A & M, EUA, disse que os
fito-nutrientes (licopeno, betacaroteno e citrulina) que contém a melancia,
atuam sobre os vasos sanguíneos e podem combater a impotência.
De acordo
com os cientistas que conduziram a pesquisa, esses componentes, especialmente
citrulina, tem o poder de relaxar os vasos sanguíneos, como a pequena pílula
azul.
Citrulina,
quando ingerido, é convertido para a arginina (aminoácidos), o que também
aumenta a produção de óxido nítrico e beneficia o sistema circulatório e
sistema imunológico.
Bhimu
Patil, diretor do Centro de Aperfeiçoamento de Frutas e Legumes da A & M
University, disse que “quanto mais estudamos a melancia, mais nos convencermos
o quão incrível é essa fruta para fornecer elementos que fortalecem o corpo
humano”.
Sabe-se
que existem muitos fatores fisiológicos e psicológicos que podem causar a
impotência. E embora possa não ser tão específico quanto o Viagra (que é direcionado
para a indução de ereções penianas), a melancia pode ser uma ferramenta sem
efeitos colaterais, dizem os cientistas.
Eles
acreditam que a fruta tem outros benefícios, como ajudar o ciclo da ureia para
remover amônia e outros resíduos tóxicos do corpo.
O único
problema é que a citrulina é encontrada em concentrações mais elevadas na casca
de melancia.
No
entanto, a pesquisa está em andamento para explorar a possibilidade de produzir
novas variedades de frutas com maior concentração de citrulina na polpa e menos
na casca.
O Viagra
, assim como o cialis e levitra são medicamentos prescritos para prevenir a
disfunção erétil, dilatando os vasos sanguíneos.
Propriedades
nutricionais da melancia:
Melancia
é uma fruta que é mantida em perfeito estado por duas semanas, se mantido a 15
° C, em até três semanas em 7-10 ° C. Uma vez que é muito sensível ao frio não
deve ser mantido em temperaturas abaixo de 7-10 ° C. Sua espessa casca
permite-lhe colocar-se em bom estado por vários dias em temperatura ambiente.
Melancia
é o fruto que contém mais água (93%), seu valor calórico é muito baixo, apenas
20 calorias por 100 gramas. Os níveis de vitaminas e minerais são pouco
relevantes, sendo o potássio e magnésio sua maioria, embora em quantidades
menores, em comparação a outras frutas.
Os
benefícios da melancia:
A cor
rosada da sua polpa é devido à presença de pigmento licopeno, uma substância
com capacidade antioxidante.
Possui
propriedades de limpeza.
Recomenda-se
para rins ou trato urinário.
Muito
adequado em dietas de emagrecimento.
Consumo
produz saciedade.
Seu
conteúdo de fibras ajuda a limpar o intestino.
Promove a
eliminação de resíduos tóxicos.
Ajuda a
manter a pressão sanguínea estável.
fonte: http://www.saudedicas.com.br/saude-geral/melancia-um-viagra-natural-os-beneficios-de-se-comer-melancia-0513098
Todas as informações, dicas e sugestões contidas aqui serve apenas com caráter informativo. Elas em hipótese nenhuma substituem o acompanhamento dos profissionais da saúde. Este blog não produz e não tem fins lucrativos sobre qualquer uma das informações nele publicadas, funcionando apenas como mecanismo automático que "ecoa" notícias já existentes. Não nos responsabilizamos por qualquer texto aqui veiculado.